keuntungan tanggal terdiri dari bantuan dari sembelit, usus gangguan , jantung kesulitan , anemia, disfungsi seksual , diare, kanker perut, dan berbagai lainnya situasi. Itu mungkin untuk memiliki menu alergi terhadap Medjool tanggal. Orang dewasa dapat bertahan dengan buah-buahan tanggal hanya 15 setiap hari. Lokasi dalam panci dan tambahkan air untuk menutupi dua pertiga buah. Kebun sawit bentuk subur Oasis di sebaliknya kasar kering suasana buahnya menyediakan hari-ke-hari rezeki. Ia menyarankan makan segar dan kering tanggal kolektif karena dia percaya bahwa setan merasa tidak nyaman ketika individu tinggal panjang cukup harus mampu untuk mengkonsumsi keduanya versi segar dan kering buah.
Tanggal dan kurma setiap dianggap sebagai simbol energi, kemenangan, kelimpahan dan iman. Untuk pengiriman segar di California, biasanya buah-buahan matang, dipanen dibawa ke pabrik pengemasan, ditimbang, Diperiksa oleh agen Amerika Serikat Divisi pertanian, fumigated, dibersihkan, dinilai, makan, disimpan di bawah pendingin, dan dirilis ke pasar sesuai permintaan.
2 ) lima - A - Day Tujuan : itu hanya mengambil five ke enam lezat California tanggal untuk memenuhi one porsi direkomendasikan bertujuan untuk mengkonsumsi setidaknya 5 porsi buah setiap hari. Vitamin: Tanggal yang moderat sumber vitamin a dengan 100 gram melayani memberikan 149 internasional unit (IU) vitamin ini. Waktu panen bervariasi untuk beragam varietas kurma, dan umumnya memerlukan lokasi lebih dari kursus beberapa hari untuk setiap satu berbagai | seleksi | bermacam-macam | berbagai}.
Menjauhi yang telah mengkristal gula pada kulit mereka ( kecil putih adalah baik-baik saja, tapi tidak sebenarnya kristal), karena yang menandakan tidak cukup segar seperti Anda mungkin mungkin seperti. Lebih banyak menarik tentang tanggal adalah bahwa gula mereka perlahan-lahan dirilis ke dalam aliran darah ini sama-sama terus kelaparan di Teluk. Seperti yang saya tidak terlalu lama yang lalu mulai untuk mengungkap keluar banyak benih yang di beberapa keadaan sehat maka buah-buahan (baik elemen dari mereka pula).
Tanggal pergi melalui empat tahap perbaikan: 1) Chimri, atau Kimri, panggung, one 17 minggu tepat setelah penyerbukan: hijau, keras , pahit, kelembaban eighty%, fifty% gula (glukosa dan fruktosa) dengan berat kering 2 ) tahap Khalal, berikutnya enam minggu: tumbuh menjadi penuh tumbuh, tetap menantang warna perubahan untuk kuning, oranye atau merah, Gula get more info meningkatkan , tumbuh menjadi sebagian besar sukrosa 3 ) tahap Rutab, berikutnya four minggu: setengah matang melunakkan, mengubah cahaya cokelat sukrosa beberapa beralih ke penurunan gula yang keuntungan menonjol empat) tahap Tamar: matang terakhir 2 minggu lembut tanggal, gula menjadi sebagian besar penurunan gula semi kering dan kering tanggal akan memiliki praktis 50% setiap Sukrosa dan meminimalkan gula.